| 投稿日時：2013-07-11 10:44 | |
 質問受付中 回答者数：1件 |
アレルギーで悩んでいます。今は花粉症や通年性のアレルギー性鼻炎、猫アレルギーなどで悩んでいます。症状が出るたびに抑えるのではなく、体質改善により、アレルギーを完治できれば・・と思っています。様々な会社からサプリメントなどが発売されていますが、どのような成分が含まれているものを選ぶのがおすすめですか？ |
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回答 （1件）| No.1 | |
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投稿日時：2013-07-27 15:56 |
| サプリメントは絶対に総合のものをお勧めします。 ビタミンやミネラルは複合で効果があわられるようになっています。例えばビタミンBとCとEというふうに。 またビタミンBでもB6、B12と色々なタイプがあって、それら全てがバランスよく取り入れることによってバランスのいい体になるので、単体だけを沢山摂取すると体を悪くすることさえあるので、総合から選んでください。 またアレルギーの人は家の中のアレルゲン物質が原因になっている人がたくさんいます。 壁紙だってアレルギー体質には不向きなビニールですし、ホルムアルデヒドを含んだ家具や、テーブルだって結構な値段の1枚板でなければ、合成粘着剤をつかった集成材や合板です。 リフォームをしたり全てを買い換えるのは無理なので、例えばポリエステルのカーテンを麻のものに変えてみるあたりから始めてみるのはどうでしょう。 こんなリネンのカーテンは見た目にも健康的です。 http://www.comfort7.com/cloth24_1.html 農薬をほとんど使わないで育てた麻を使ってるものあるようですよ。 |
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