夜中に足がよくつります

投稿日時：2013-07-09 12:47
質問受付中回答者数：0件	夜中に足がよくつります。ひどい時は、一晩に何度もつり、そのたびに目が覚めてしまいます。とても不快です。つらない日は全くつらないのですが、その原因がよくわかりません。「どんなことをするとつりやすい」ということはあるのでしょうか。改善できる方法があれば教えて欲しいです。

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