足のむくみ

投稿日時:2018-10-11 13:10

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脚が疲れやすく、すぐむくみます。臭いもきつくて、嫌になりますが、これらを解消するマッサージのやり方は何かないでしょうか。足には老廃物がたまりやすいと聞きましたが、それがむくみや臭いの原因でしょうか。これを排出しやすくするにはどうすればいいのでしょうか。

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